驴C贸mo Lidiar Con Esa Persona De Confianza Que Te Ha Traicionado? 馃様馃様

驴C贸mo Lidiar Con Esa Persona De Confianza Que Te Ha Traicionado? 馃様馃様

Una sola traici贸n basta para empezar a desconfiar hasta de los m谩s leales. (Fred Rogers)

驴Te traicion贸 esa persona en quien confiabas?聽 No existe nada m谩s doloroso que enterarte por boca de terceros que esa persona te ha traicionado.聽 No sabes la raz贸n por la que lo hizo.聽 Confiabas tanto en esa persona ya que pensabas que la amistas (o amor) era reciproco.聽 Pero, lamentablemente te das cuenta de que solo tu cre铆as que la relaci贸n de ustedes era especial

Esta es una de las experiencias m谩s dolorosas que podemos experimentar. 聽Es importante aclarar que cuando hablamos de traici贸n estamos hablando de cualquier tipo de relaci贸n聽de pareja, de un familiar, de un compa帽ero de trabajo, o de un amigo.聽 Lo peor de este caso es que la herida que deja esta experiencia es tan grande que tarda a帽os en sanar.聽 En algunas ocasiones, esas heridas nunca se cierran.

Quiz谩 suceda que nosotros decepcionamos a alguien con nuestro comportamiento y esa persona lo considera como una ingratitud de tu parte. 聽Sabes que no lo hiciste a prop贸sito ya que eso fue un error no premeditado.聽 El problema est谩 cuando sabemos de antemano que lo que vamos a hacer o decir sobre otra persona es sensitivo.聽 Esta informaci贸n puede da帽ar tu reputaci贸n, trabajo, bienestar, y dem谩s.聽 Y, aun sabi茅ndose esto, se difumina la informaci贸n.

Este tipo de comportamiento define actos deliberados y ego铆smo de la persona que traiciona. 聽Esa persona rompe tu confianza con tal de obtener alg煤n tipo de beneficio. 聽Sabe de antemano de que est谩 fallando a su palabra y al compromiso que ten铆a con la persona que ha traicionado.

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Aunque no lo creas, la primera persona que te ha traicionado en tu vida eres t煤 misma.聽 Si, as铆 como lo le铆ste.聽 Tu eres la primera traidora ya que no sigues los compromisos que te has planteado a ti misma.聽 Dices vas a rebajar unas cuantas libras, pero sigues comiendo la misma comida chatarra que te ha hecho engordar.聽 No te ejercitas.聽 Dices que quieres ser la mejor madre del mundo, pero no te preocupas en comprender a tus hijos y disfrutar momentos especiales con ellos.聽 Tambi茅n dices que quieres un mejor trabajo, pero no te preocupas en prepararte para esa promoci贸n o en seguir tus estudios para conseguir un trabajo mejor.聽 Dejas que tu pareja te maltrate cuando ya has decidido ser feliz, y por ah铆 sigue el caso.

Antes de se帽alar a otro con un dedo, recuerda que hay cuatro dedos se帽al谩ndote a ti, y estos son tus propios dedos.聽 Otro de los tipos de auto-sabotaje es cuando nosotros somos quien traiciona a una persona de confianza.

No puedes decir te han traicionado ya que para ello se necesita un elemento importante, la ruptura con un compromiso establecido.聽 Si ustedes no ten铆an establecido un compromiso (ya sea de guardar tu secreto, ser fiel a una relaci贸n rom谩ntica, o dem谩s) no ha habido traici贸n.聽 La persona que ha sido traicionada se siente humillada y decepcionada. 聽Ha perdido la confianza en otras personas, y quiz谩 en ella misma.聽 Se siente un objeto en manos de una persona sin escr煤pulos morales.

La persona que traiciona puede claramente definirse como una persona manipuladora.聽 Ese tipo de persona es capaz de prometer ciertas cosas para conseguir aquello que desean, y luego no cumplen nada de lo prometido.聽 Si tiene que traicionarte para conseguir su prop贸sito, lo har谩n sin ning煤n tipo de remordimientos.

驴C贸mo superar una traici贸n?聽聽

Una vez has sido traicionada, puede que empieces a desconfiar de todas las personas que te rodean. 聽El dolor es tan intenso que no quiere volver a caer en 茅l.聽 A lo mejor, tomar谩s todas las precauciones posibles para que no vuelva a suceder. 聽Fuente:聽聽https://www.apa.org/

Circunstancias. 聽驴Fue esto resultado de una intenci贸n deliberada por traicionarnos o no por parte de la otra persona?聽 Recuerda, las intenciones siempre cuentan.

Sentimientos de culpa. 聽No eres culpable, la otra persona ha sido quien ha decidido comportarse tal y como lo hizo. 聽Mantente en paz contigo misma.

Aceptar la realidad. 聽Acepta lo ocurrido.聽 Te han traicionado y debes decidir qu茅 vas a hacer con la relaci贸n que ten铆as con esa persona:聽 Puedes perdonarla o no. 聽No permitas que te manipulen, solo t煤 puedes decidir si quieres seguir con esa relaci贸n.

Tiempo.Date un tiempo para gestionar todo ese impacto. 聽El tiempo te har谩 ver todo desde otras perspectivas.

Trauma. Aunque siempre duela y es un trago muy amargo, no dejes que te traumatice. 聽No debes de cargar con ese dolor para siempre, existen personas maravillosas en este mundo.聽 Quiz谩 te rodeas de personas equivocadas y esto fue una lecci贸n para aprender a ser m谩s selectiva con tu c铆rculo de confianza.

 

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