Aprende A Vivir La Vida Libre De Desorden

imagen de una mujer en forma de caricatura ordenando cosas dentro de una caja. una lista de cosas que hacer, ropas dobladas, libros arreglados, un gavetero, y dos plantas

¿Te sientes abrumada por el desorden? Descubre cómo transformar tu hogar en un oasis de paz y tranquilidad con nuestros consejos prácticos sobre organización y minimalismo. Aprende a deshacerte de lo que ya no necesitas, a crear espacios funcionales y a vivir una vida más serena y productiva.

Responde honestamente las siguientes preguntas: ¿Dónde están tus llaves de la casa? ¿Dónde se guardan papeles importantes, como el acta de nacimiento o de matrimonio? ¿Cuánto dinero tienes guardado en tus cuentas de ahorros? ¿Te quejas de que tu familia te llame vaga por el desorden de tu habitación?

Es muy frustrante ver tus planes y sueños fracasar por la falta de planificación y preparación.  Además, es deprimente ver constantemente a otros padres y empleados más organizados y lograr un éxito tras otro.  Mientras tanto, tú estás perdiendo tu tiempo tratando de encontrar las llaves de la casa porque no sabes dónde las dejaste.

¿Llevas una vida en desorden?

Muchos efectos secundarios de una vida llena de desorden incluyen la suciedad, el despilfarro de dinero, la enfermedad, los nervios y el caos.  Pero, independientemente de lo mal organizada que hayas sido toda tu vida, eso no significa que no puedas cambiar.  Solo necesitas una razón para organizarte y dedicar un tiempo aquí y otro allí.  En menos de un mes verás cómo tu vida ha cambiado.  Fuente:  https://www.nih.gov/

A veces no queremos limpiar nuestro clóset o nuestra casa por miedo a la pérdida.  Tenemos miedo a regalar algo que no hemos usado en cinco años pensando que quizá lo necesitemos en el futuro.  Nuestro miedo a la pérdida es mayor que nuestro deseo de ganar espacio en tu clóset o en tu casa. A menudo, nos aferramos a cosas como si fueran extensiones de nosotros mismos. Este apego surge del miedo a perder una parte de nuestra identidad.  Asociamos esos objetos con experiencias, recuerdos o incluso con la definición que tenemos de nosotros mismos. Al desprendernos de ellos, tememos perder un pedazo de nuestra historia o de quiénes somos. Esta conexión emocional profunda puede dificultar la tarea de organizar y simplificar nuestras casas y vidas, pues cada objeto se convierte en un símbolo de nuestro pasado y de nuestra identidad.

Tómate un momento, siéntate y crea una lista de al menos 10 cosas negativas que experimentarás si no haces un cambio en tu vida y te organizas.  Te aconsejamos empezar a organizarte a un ritmo moderado.  Después de sólo un mes de implementar lentamente los cambios vas a obtener un mayor nivel de control sobre tu horario, tus quehaceres y tareas, tus rutinas, y tus relaciones.

Una vez te organices tendrás más control sobre tu vida, y por consecuente, una vida más satisfactoria.  Danos tu opinión.

Sobre consejosdetusalud 39 artículos
Nuestro único propósito es ayudarte a mejorar tu salud (ya sea física, emocional, espiritual, o económica). Por esta razón, te traemos temas variados que te ayudarán a mejorar tu salud.