Te presentamos este remedio de Cáscara de Piña 🍍🍍 para bajar de peso, trata artritis y elimina dolor articular.
Esta dieta se recomienda hacerla dentro de un periodo corto y perderás peso de manera muy rápida. Nutricionistas recomiendan la piña ya que contiene pocas calorías y mucho potasio lo que significa que ayudará a tu cuerpo a eliminar el exceso de agua.
Esta deliciosa fruta contiene una enzima que ayuda a quemar la grasa y normalizará tu digestión. Durante la ingesta te sentirás con energía ya que ésta deliciosa fruta es rica en vitaminas y minerales. Esto te ayudará a obtener las necesidades diarias de estos elementos.
Dieta de piña 2 días. Lo único que comerás estos dos días será solamente piña, agua de piña fresca y agua. Necesitarás dos kilos de piña por día. Te recomendamos cortar la piña en 4 porciones una será el desayuno, almuerzo, merienda y cena. Es muy importante bebe mucha agua y agua de piña sin azúcar. En estos dos días perderás 2 kilos.
Dieta de la cáscara de piña de 5 días
La dieta de 5 días es muy fácil de hacer ya que puedes agregar otros alimentos a la dieta. Estos son algunos de los ejemplos, puedes tener yogur sin grasa, pollo a la parrilla, pan integral, pescado a la parrilla, ensalada fresca, et. Fuente: https://draxe.com/
DESAYUNO: 100 gramos de piña, un yogur sin grasa y una rebanada de pan integral.
ALMUERZO: Una porción de pollo a la parrilla o puedes elegir 100 gramos de ensalada de camarones, sopa de verduras y 100 gramos de piña.
CENA: 100 gramos de arroz, 100 gramos de pollo y ensalada de piña. En esta dieta de 5 días perderás de 2 a 3 kilos además de eliminar las toxinas de su cuerpo.
NOTA: Es importante que antes de que hagas esta dieta consultes con tu nutricionista o tú médico principal. Es recomendable que durante este tiempo no hagas ejercicios fuertes ya que la dieta contiene muy pocas calorías.
